Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 37,19g | Eiwit: 53,87g | Kolhy: 173,51g.
Ontbijt: Energen Energen Rasa Kacang Hijau, Ubi Ungu Rebus, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Diner: Tempe Kukus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Pepaya. Snacks/Andere: Mayora Jae Jae Permen Jahe, Cireng, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hellomada's Gewicht Geschiedenis
|