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Retour en Espagne, je récupère officiellement ma balance qui m'indique depuis mon départ le 22 : +3 kg ! Merci les fêtes ;) Je me suis pas privée, j'ai même abusé sur la fin mais tant pis, je me suis fait plaisir ! On reprend définitivement les bonnes habitudes pour atteindre le but ultime ! C'est parti et avec le sourire :)
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55,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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426 kcal
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Vet: 4,44g | Eiwit: 22,49g | Kolhy: 85,88g.
Ontbijt: Thé Vert, Hollywood Sweet Gum Fraise Citron Vert. Lunch: Thé Vert, Charcuterie en Tranches de Jambon, Champignons de Paris (Sautés), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Bio Galettes de Maïs. Diner: Thé Vert, Tomates, Salade Verte, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Auchan Bio Galettes de Maïs. Snacks/Andere: Thé Vert, Freedent Chewing Gum Menthol, Pommes. meer...
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Gewichtstoename van 4,4 kg per week
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