Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,3 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 113,77g.
Ontbijt: Ovo. Lunch: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão), Nestlé Aveia em Flocos Grossos, Liza Óleo de Soja, Quinoa, Cuscuz (Cozido), Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Gergelim, Natural Tea Chá de Hibisco. Diner: DIA Manga Rosa, Cuscuz (Cozido), Friboi Aranha da Alcatra, Natural Tea Chá de Hibisco. Snacks/Andere: Maçã, Indali Geleia de Mocotó, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. meer...
|
|
3414 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Tattiane44, muito obrigada! Fico feliz que tenha gostado das histórias. ❤️
17 mei 24 door lid: Lili.li.li
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili.li.li's Gewicht Geschiedenis
|