Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 147,28g.
Ontbijt: Mangas, Hortifruti Mamão Formosa, Pullman Artesano Australiano, Ovo, Leite Integral. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Refogados, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pepino (Descascado), Gym Chef Filé de Peixe Empanado e Assado (Gym Chef), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihhlops's Gewicht Geschiedenis
|