Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 51,10g | Eiwit: 120,70g | Kolhy: 282,49g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Riso, Succo di Limone, Banana, Myprotein Impact Whey Protein (Choccolato-Menta)🍫, Milk Latte Fermentato, Prozis Chia Seeds, Milk Formaggio Fresco Light, Chiquita Banana, Uovo Intero 🥚🥚🥚, Albume d'uovo Fresco🥚, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Selex Ceci Lessati Bio, Patate Crude o Cotte, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Mercoledì albume e paletta. Diner: Uovo Intero 🥚🥚🥚, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Riso, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Pomodori Ciliegini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Peperoni, Conad Cipolla Dorata, Funghi Cardoncelli 🍄, Cavolo Cappuccio Verde Crudo, Insalata Mista Verde 🥗. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Vivident Blast 🍬, Omega 3, Carosello o Cetriolo 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Hometrainer - 1 uur en 3 minuten, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|