Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 63,39g | Eiwit: 87,60g | Kolhy: 106,75g.
Ontbijt: Göynük Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Badem, Ceviz, Fındık, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Çörekotu, Maydanoz, Göynük Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Diner: Sütaş Ayran, Ekmek, Kokoreç, Kurabiye. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burakaayyildiz's Gewicht Geschiedenis
|