Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 50,41g | Eiwit: 106,88g | Kolhy: 259,68g.
Ontbijt: Elonen Rahkapiirakka, Omena (Granny Smith), Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Tonnikalapasta. Diner: Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Ruisleipä, Jyväbroiler Lime-Korianteri Fileepihvi, Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Parsa. Snacks/Andere: Appelsiinit, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Magnum Euphoria Pink Lemonade. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|