Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 65,25g | Eiwit: 178,61g | Kolhy: 180,80g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Банан, Молокія Греческий Йогурт 8%, Яготинский Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щедро Майонез Салатный 30%, Рис, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриное Филе. Diner: Верес Фасоль Нежная , Куриное Филе, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста, Верес Горошек Зеленый. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Герман2022's Gewicht Geschiedenis
|