Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2024
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 134,63g | Kolhy: 129,07g.
Ontbijt: Edubily Veganes Protein Schoko-Geschmack, REWE Bio Porridge Beere, Alpro Mandelmilch Vanille. Lunch: Edubily Veganes Protein Schoko-Geschmack, REWE Salat ORZO. Snacks/Andere: Isostar Hydrate & Perform. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ian Raven's Gewicht Geschiedenis
|