|
Mamãe a 5° mesês, a procura de esta bem comigo mesmo .. Sei que vai ter dias que não vou seguir o plano . Mas o objetivo e um dia de cada vez ! Hoje ta feito ;-)
|
1880 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 163,78g.
Ontbijt: Água, Banana, Melitta Café sem Açúcar , Padaria Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Danone Danoninho, Pimentão Verde, Salada de Tomate e Cebola, Repolho, Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Anglo SALSICHA VIENA em LATA, Skol Beats. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Esteira - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
 Reacties
09 mei 24 door lid: ex.carola
|
Vamos juntas!! Estou com um bebê de 6 meses e começando a jornada para me reencontrar 💪 um dia por vez e fazer o básico funciona ❤️
09 mei 24 door lid: claramarotti
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suianecardoso's Gewicht Geschiedenis
|