Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 185,43g.
Lunch: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Dalak, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Et Haşlama, Ciğer, Etli Nohut. Snacks/Andere: Patlamış Mısır, Yeşil Erik, Latte Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burakaayyildiz's Gewicht Geschiedenis
|