Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 255,03g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Riso, Succo di Limone, Avocado 🥑 (Semi-Maturo), Myprotein Impact Whey Protein (Choccolato-Menta)🍫, Milk Latte Fermentato, Prozis Chia Seeds, Uovo Intero 🥚🥚🥚, Albume d'uovo Fresco🥚, Melinda Mela, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Gamberetti 🦐, Uovo Intero 🥚🥚🥚, Albume d'uovo Fresco🥚, Ceci Lessati (Selex) 🥫, Barilla Pasta, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Diner: Funghi 3P Funghi Pleurotus, Aglio Fresco🌰, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Riso, Orogel Minestrone Leggerezza, Insalata Mista Verde 🥗, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Senape Calvé (in Grammi)🍯, Selex Zucchine a Rondelle , Conad Cipolla Dorata, Insalata Mista Verde 🥗, Peperoni, Cavolo Cappuccio Verde Crudo, Carote. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Vivident Blast 🍬, Omega 3, Carosello o Cetriolo 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Hometrainer - 1 uur en 3 minuten, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|