Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 93,79g | Kolhy: 151,16g.
Ontbijt: Monde Butter Cookies, Tempe Goreng Tepung, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jengkol Balado, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Rempeyek, Kebab, Es Kuwut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|