Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 129,56g.
Ontbijt: Prozis Protein Snack Coconut Flavour, Alesto Amendoim Torrado sem Sal, WAY UP Proteína Whey Chocolate, Hacendado Iogurte Natural sem Lactose, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Bimbo Pão de Forma. Lunch: Pepino (Descascado), Continente Rúcula Selvagem, Maçã, Philadelphia Philadelphia Light , Bimbo Wrap, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Mercadona Presunto Serrano , Continente Equilibrio Mozzarella Light. Snacks/Andere: Lidl Tremoços, Ruffles Sabor a Presunto, Super Bock Cerveja Original, Bicentury Tortitas de Milho com Chocolate de Leite Sabor Avelã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eduardassreis's Gewicht Geschiedenis
|