anastasiak4791's Logboek, 11 mei 24

Тренировка с утра зашла на ура))
Для похвалы и желания ради, на обратном пути приобрела ящичек клубники)

---

2252 kcal

Vet: 107,10g | Eiwit: 151,81g | Kolhy: 157,49g.   Ontbijt: Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Простоквашино Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Diner: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 9%, Горбуша Жареная, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Белые Росы Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Fitness Shock, Красный Октябрь Какао Порошок, Snaq Fabriq Snaqer, ВкусВилл Напиток Растворимый Матча Латте, Клубника (Несладкая, Замороженная), Миндаль Миндаль. meer...