Kenysb's Logboek, 08 jan 16

Ugh. too much spirits for Sandie means that she keeps losing and gaining the same two pounds twice.
New day, new start and to move past the 190's is this weeks goal.

87,5 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2016:
521 kcal Vet: 35,00g | Eiwit: 33,00g | Kolhy: 11,40g.   Ontbijt: Captain D's Ranch Dressing, Captain D's Side Salad, Captain D's Wild Alaskan Salmon. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Haha, I know exactly how you feel, I've been doing that the past week 
08 jan 16 door lid: tiffanyware

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kenysb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.