izayke's Logboek, 08 jan 16

izayke's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016

70 kg Tot nu toe verloren: 16 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2016:

1250 kcal

Vet: 33,71g | Eiwit: 35,00g | Kolhy: 206,32g. Ontbijt: Pişi. Lunch: Çavdar Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Diner: Ananas. Snacks/Andere: Kola Soda (Kafeinli). meer...

1980 kcal

Activiteit: Pilates - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

izayke's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

izayke's Logboek, 08 jan 16

Opmerking Toevoegen

izayke's Gewicht Geschiedenis