Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 54,93g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Mansikat, Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Rahkatorttu, Valio Eila Laktoositon Vaniljakastike, Tonnikalapasta. Snacks/Andere: Magnum Euphoria Pink Lemonade. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|