Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 78,45g | Eiwit: 172,16g | Kolhy: 216,19g.
Ontbijt: Sanissimo Salmas Azules, Monster Zero Ultra, Chobani Zero Sugar Vanilla, Nescafé Café de Olla, La Costeña Salsa Roja Taquera, Nopales, Huevo Revuelto. Lunch: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, La Costeña Salsa Roja Taquera, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Calabacitas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Alpura Café Lechero, Las Delicias Mini Pay Tortuga, Del Primo Salsa Verde, La Costeña Salsa Arriera , HEB Queso Rallado Mozzarela sin Grasa de Leche de Vaca, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Andere: Wild Foods Barra de Proteína de Soya y Chícharo Sabor Chocolate, Galleta. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|