Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 42,05g | Kolhy: 131,34g.
Ontbijt: Overnight oats + proteina, Hacendado Chocolate Negro 85%, Fresas, Arándanos, Mercadona Pan de Nueces. Lunch: Manzana, Nueces, Bofrost Rollitos de Primavera, Puré de Papa. Snacks/Andere: Quality Nutrition Creatina Monohidrato. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jafl64's Gewicht Geschiedenis
|