Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 223,96g | Kolhy: 58,60g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Protein Leon‘S Cereal, Schwarzwaldmilch Protein Milch. Lunch: ESN Designer WHEY Almond Coconut, REWE Feine Welt Jamon Iberico, Schwarzwaldmilch Protein Milch. Diner: Aoste Stickado High Protein. Snacks/Andere: More Nutrition Protein Tortilla Chips Sweet BBQ, ESN Isoclear Bloody Orange, Rühls Bestes Hydro-Clear. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N!ko85's Gewicht Geschiedenis
|