|
|
1230 kcal
|
Vet: 89,59g | Eiwit: 75,96g | Kolhy: 32,48g.
Voor Ontbijt: Kiperin Kolajen, Sirke, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Ispanaklı Keto Börek, Biber, Salatalık, Domatesler. Diner: Migros Süzme Yoğurt, Biber, Marul, Maydanoz, President Rende Mozzarella Peyniri, Tamek Domates Salçası, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Kabak, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kakaolu Keto Kurabiye. meer...
|
|
 Reacties
Anee az önce Akşam yemeğine yaptım, benzerini.. aynısı değil ama bizimki Ispanaklı Kaygana. İçinde bolca ıspanak ve otlar vardı:) çok güzel dediler ben yemedim , sana ve bizim evdekilerin üstüne afiyet...
18 mei 24 door lid: htcnur
|
Valla kahvaltıda mis gibi oluyor ve tok tutuyor uzun süre. Akşam yeseymişsin keşke, afiyet olsun sizinkilere :)
18 mei 24 door lid: semaketo
|
yediler bugün de Kalanini. Ben hala yine yemedim 😆 2. Ogunumde ağzıma Bi tane patlıcan rulo attım, yanına biraz lolorosso. Sonra salatalık kürümü içip ağzımı kapattm
19 mei 24 door lid: htcnur
|
Htcnur sen aç geziyorsun galiba
19 mei 24 door lid: mrvkhy
|
@mrvkhy Bi günüm, Bi günümü tutmuyor
Misal bugün kahvalti sonrası boğazıma kadar Doluyum:)
20 mei 24 door lid: htcnur
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
semaketo's Gewicht Geschiedenis
|