Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 128,55g | Kolhy: 222,19g.
Ontbijt: Fruittella Good For You Mandorle , Nathura Psyllogel Fibra, Tè Verde. Lunch: Cuore Mediterraneo Riso Nero Integrale, Sedano, Finocchio Crudo, Succo di Limone, Filetti di Halibut della Groenlandia Filetti di Halibut della Groenlandia, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Aglio, Arioli Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ponti Aceto di Mele, Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Masina Hamburger di Cavallo, Patata Bollita, Arioli Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Aglio, Zucchine. Snacks/Andere: Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Mele Golden Delicious, Nathura Psyllogel Fibra, Kiwi, Semi di Lino, la Latteria Sapor di Cascina Yogurt Magro Bianco . meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|