Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 65,94g | Kolhy: 134,46g.
Ontbijt: Starbucks Skinny Peppermint Mocha (Grande), Plexus Slim Plexus Slim, Water, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Lunch: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). Diner: Lipton Recipe Secrets - Beefy Onion Soup & Dip Mix, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green Giant Steamers Broccoli Spears & Butter Sauce. Snacks/Andere: Bananas, Great Value Fat Free Milk, Bananas, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth Black's Gewicht Geschiedenis
|