Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 55,75g.
Ontbijt: Keurig The Original donut shop regular medium roast, Cafe Escapes Milk Chocolate Hot Cocoa, Water, Flintstones Flintstones Complete, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Diner: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Taco Bell Refried Beans, Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Original Leg. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carline's Gewicht Geschiedenis
|