Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 28,70g | Kolhy: 130,92g.
Ontbijt: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Wasa Rustiek, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Lunch: Koncentrat Pomidorowy, Biała Mąka, Knorr Kostka Rosołowa, Masło, Świeży Makaron (Ugotowany), Śmietana 23% Słodka. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Werken - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|