Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 29,28g | Eiwit: 106,23g | Kolhy: 18,59g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Авангард Хлеб, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Diner: Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Простоквашино Греческий Йогурт 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Gewicht Geschiedenis
|