Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 23,42g | Eiwit: 36,71g | Kolhy: 47,96g.
Lunch: Simply Nature Quinoa and Brown Rice, Cheddar Cheese , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Chia Seeds, Baby Spinach, Frozen Mixed Berries, Baby Carrots , Celery , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scotysa's Gewicht Geschiedenis
|