Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 197,79g | Eiwit: 107,18g | Kolhy: 483,16g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Salatalık, Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Göbek Marul, Roka Marulu, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Ülker Çizi Çıtır Atıştırmalık , Eti Gong, Magnolia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burakaayyildiz's Gewicht Geschiedenis
|