Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2016
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 35,22g | Eiwit: 123,38g | Kolhy: 221,60g.
Ontbijt: Сыр Российский, Льняные Семена, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Гречка, Руккола, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Грудки. Diner: НЕВА Зефир Лянеж, Дикси Сухарики Ржаные со Вкусом Чеснока, Мираторг Куриное Филе Грудки, Разносол Грузди Соленые. Snacks/Andere: Мандарины, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita@ann's Gewicht Geschiedenis
|