Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 82,00g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 188,42g.
Ontbijt: Сахар, Савушкин Молоко 2,5%, Молочная Страна Сырок с Ванилином "Любимый", Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Жареное Яйцо. Lunch: Евроопт Банан, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Савушкин Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Перловка Отварная. Diner: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Савушкин Молоко 2,5%, Мартин Слойка с Лимоном, Виталюр Тефтели из Птицы в Красном Соусе, Салат Овощной со Сметаной, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|