Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 99,77g | Eiwit: 175,17g | Kolhy: 173,53g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kroger Pork Rinds, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, President Feta Cheese. Lunch: Organic Great Value Chia Seeds, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Three Berry Blend, Turkey cooked with Chile limon, Sushi rice cooked with salt and oil, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Diner: Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Squash with olive oil air fryer, Kroger Cake Cones, Dole Pineapple Whip Soft Serve, Marketside Beef Kebabs, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Andere: Chocolate Almond Balls (No-Bake!), Chomps Original Beef Stick. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|