Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 54,89g | Eiwit: 62,51g | Kolhy: 171,16g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Sugar Free, Strawberries, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Thai Feast Pad Woon Sen, Long Rice Noodles, Ocean's Halo Pho Broth, Atlantic Mackerel (Cooked, Dry Heat). Diner: Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Refried Beans with Cheese. Snacks/Andere: Whole Milk, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Ritz Crackers - Fresh Stack, President Authentic Pub Cheese. meer...
|
|
1403 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|