Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 151,34g.
Ontbijt: Евроопт Банан, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Lunch: Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Сахар, Савушкин Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Намазка риет. Diner: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Спартак Шоколад Горький с Малиной и Дробленым Фундуком, Мартин Слойка с Лимоном, Савушкин Молоко 2,5%, Виталюр Тефтели из Птицы в Красном Соусе, Каша Рисовая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|