Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 84,06g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 155,13g.
Ontbijt: Нектарины, Помидоры, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Сыроварня Сыр Качотта , Останкино Сосиска Сливочная, Гречка Отварная. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Чай с Сахаром, Перекресток Сибас Жареный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Растительное Масло, Свекла Вареная, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Diner: Варенье, Банан, Кофе, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emkopylova's Gewicht Geschiedenis
|