Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2024
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67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2101 kcal
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Vet: 44,89g | Eiwit: 180,74g | Kolhy: 214,25g.
Ontbijt: Eurospin Mandorle Sgusciate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure. Diner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Gallette di Mais Biologiche, Orogel Leggerezza Contorno Più, Uovo, Simply Market Grana Padano, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Loving Gocce di Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
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