Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2024
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 47,75g | Kolhy: 327,05g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Mohrenkopf, Marmelade, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Lambertz Amerikaner. Diner: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ja! Putenbrustfilet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Ja! Gouda Jung, Teekanne Schwedische Blaubeere, Traubensaft, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Duplo Duplo, MAOAM Kracher, Teekanne Mediterraner Pfirsich, Banane, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb, Golden Delicious Äpfel. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
So.Kü's Gewicht Geschiedenis
|