Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2793 kcal
|
Vet: 123,08g | Eiwit: 110,48g | Kolhy: 300,82g.
Ontbijt: 3 Corações Cappuccino Pronto Balance, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Padaria Pão Francês. Lunch: Casino Tomate Picado, Pepino (Descascado), Salada de Folhas, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ferrero Ferrero Rocher (2), Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Ferrero Rafaello, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Pão Francês. Snacks/Andere: Schweppes Citrus, De Marchi Bites, Powerade Isotônico Sabor Laranja, Habib's Esfiha de Frango, Arcor Bolacha Recheada Tortuguita, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaAngelica2000's Gewicht Geschiedenis
|