@manuel_escoda's Logboek, 26 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2024
73,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2024:
1592 kcal Vet: 48,67g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 201,66g.   Ontbijt: Nueces Peladas, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo, IFA Eliges Queso Untable Natural, Tranchettes Queso Lonchas Light, ElPozo Pechuga de Pavo, Silueta Pan de Molde 8 Cereales. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Calatayud Pechuga Villaroy. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. meer...
874 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.