Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2024
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67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3081 kcal
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Vet: 83,70g | Eiwit: 187,11g | Kolhy: 366,41g.
Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Loving Gocce di Cioccolato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Pomodori, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Petto di Pollo, Carne. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Uovo, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte. Snacks/Andere: Rana Gnocchi di Patate, Prozis Zero Bar Fudge Brownie, Kellogg's Rice Krispies, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
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