Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 168,05g | Kolhy: 121,58g.
Ontbijt: Jeruk, Sania Minyak Goreng, Putih Telur, Telur. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Diner: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|