Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 112,74g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 154,38g.
Ontbijt: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Magere Yoghurt, AH Excellent Acacia Honing, Abrikozen, Mattisson Chia Zaden, AH Gebroken Lijnzaad, Gemengde Notenmix. Lunch: Komkommer (met Schil), Aldi Gerookte Amandelen, McDonald's Snoeptomaatjes, Zanetti Burrata, AH Romaine Sla. Diner: Plus Champignons, Body & Fit Cashewpasta, AH Verspakket Thaise Pad Thai, AH Wokgarnalen Knoflook. Snacks/Andere: Milsani Houdbare Volle Melk, Koffie, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Kinder Chocolade, Alesto Peanut Corn Mix, Macadamia Noten, Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Samsung Health - 3 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|