josephc0917's Logboek, 28 mei 24

體重96.3
體脂34.1
基代1723
內臟17
肌肉60.2
骨3.2
脫光光還是看不到95😭😭😭繼續練

96,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 96,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2024:

1293 kcal

Vet: 54,33g | Eiwit: 62,49g | Kolhy: 133,49g. Lunch: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Diner: 水餃. meer...

Gewichtsafname van 12,6 kg per week

Reacties

😳😳😅

27 mei 24 door lid: 努力中的自己

😱😱😱太厲害了！不愧是肌肉男👏👏👏

27 mei 24 door lid: chenxxxcccc

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

27 mei 24 door lid: cc1214

瘦瘦👍🏻約哥可能還不夠光🤔

27 mei 24 door lid: 饞嘴小尼

這是脫光光啦

28 mei 24 door lid: josephc0917


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis