arcs.ap's Logboek, 28 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
76,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2024:
752 kcal Vet: 25,65g | Eiwit: 44,04g | Kolhy: 86,04g.   Ontbijt: Banana, Pingo Doce Pão Integral 90G, Continente Queijo Fresco Light, Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Mercadona Bebida de Aveia sem Adição de Açúcares. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Picada, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arcs.ap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.