siska nugroho07's Logboek, 28 mei 24


Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2024:
996 kcal Vet: 37,19g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 83,83g.   Lunch: Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Telur Rebus, Finna Sambal Rawit, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Daun Singkong. Diner: Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Pakcoy, Ikan Tongkol, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Edamame. meer...

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kalori nya brp tuh kak yg makan beratnya? 
28 mei 24 door lid: StevenPaskah22
Gemess😍 jago platingnya! 
28 mei 24 door lid: Herprogress
Kalori krng lbih sktr 400-500 kak 
28 mei 24 door lid: siska nugroho07
Terimakasih kak , masi beljar ini platingnya 🤭 
28 mei 24 door lid: siska nugroho07
kk boleh tanya biar bisa cek kalori brp apakah makanan sblm kita makan ditimbang dl brp berat makanan nya? 
29 mei 24 door lid: vellaervinda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


siska nugroho07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.