Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 72,62g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 109,50g.
Ontbijt: Yayla Chia Tohumu. Lunch: Patlıcan Kızartması, Besaş Siyez Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ezogelin Çorbası. Snacks/Andere: Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Metro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venüsceren's Gewicht Geschiedenis
|