Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3519 kcal
|
Vet: 99,74g | Eiwit: 159,38g | Kolhy: 481,31g.
Ontbijt: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Coop Palline di Cereali al Cacao, Nesquik Snack al Cacao, Grancereale Classico. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca American Style Sandwich Integrale, Grana Padano Grana Padano, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Pane Bianco, Armando Spaghetti. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Scamorza Bianca, Pane Bianco, Patate Crude, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Andere: Prozis Maltodestrine . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|