Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 41,34g | Eiwit: 42,54g | Kolhy: 86,09g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Volkoren Brood, Margarine, Calvé Pindakaas (20g). Lunch: Draadjesvlees, Hutspot. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Mona Halfvolle Aardbeien Kwark. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 18 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juupsken's Gewicht Geschiedenis
|