Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 98,55g | Kolhy: 170,67g.
Ontbijt: Cimory Thick & Creamy Yogurt, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Mentimun (Kupas), Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Teh Tawar, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Panggang, Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Buah Pir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trideee's Gewicht Geschiedenis
|