Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 40,92g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 157,23g.
Ontbijt: Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, President's Choice Blue Menu Cranberry Cocktail, Ziggy's Internationale Black Forest Ham, Lipton Green Tea, Lettuce, Tomatoes, Coffee, Coffee-Mate Double Double, Cucumber (Peeled), French's Classic Yellow Mustard, Weight Watchers White Bread, Irresistibles Yogurt 0%. Lunch: Schneider's Turkey Pepperettes (1), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), No Name Dill Pickle Chips, Coffee, Coffee-Mate Double Double. Diner: Smart Ones Homestyle Beef Pot Roast, Tetley Green Tea, Kellogg's Rice Krispies Squares. Snacks/Andere: Piller's Black Forest Ham, Philadelphia Dill Pickle Dip, No Name Fudge Bars, Cucumber (Peeled), Boiled Egg, Celery, Grape Tomatoes, Carrots, Green Sweet Pepper, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Werther's Original Chewy Caramels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratch577's Gewicht Geschiedenis
|